Fitness-& Gesundheitspark Wolfsanger | Telefon +49 (0) 561 8700069
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Wir sind Ihr Lösungsanbieter im Bereich Gesundheit!
Fällt Ihnen das Anziehen der Schuhe und Socken auch immer so schwer? Oder merken Sie, dass der Aufschlag beim Tennis auch schon geschmeidiger von der Hand ging? Falls Sie diese oder andere Fragen zur Beweglichkeit mit „ja“ beantworten können, dann empfehlen wir Ihnen ein angeleitetes Beweglichkeitstraining an unserem modernen Fle-xx Zikel.
Beweglichkeit kommt von dem Wort „Bewegen“. Wenn sich Muskeln und Gelenke nicht mehr voll bewegen lassen, liegt das oft an einer über Jahre hinweg einseitigen Bewegung die sich durch unseren Alltag zieht, wie z.B. langes Sitzen. Das Resultat sind verkürzte Muskeln, Gelenkschmerzen und Verspannungen. Damit Sie diesen Problemen vorbeugen oder sie beheben können, bieten wir Ihnen das Fle-xx Trainingskonzept.
Mit 9 leichtverständlichen Übungen an einem Geräte-Zirkel können Sie in kurzer Zeit viel für Ihre Beweglichkeit und Flexibilität tun. Auch Gruppenangebote wie Yoga und Pilates sind für die Beweglichkeitsverbesserung bestens geeignet. Sprechen Sie uns an und wir finden gemeinsam das beste Konzept für Sie.
Gerne beraten wir Sie persönlich und individuell,
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